Un lucru de reținut este că simptomele depresiei pot varia de la ușoare la severe. Unii oameni vor avea o varietate de simptome, în timp ce alții pot avea doar câteva. Împărtășirea simptomelor cu un furnizor de sănătate mintală vă poate asigura că primiți un diagnostic formal și un plan de tratament. Odată diagnosticată, o persoană cu depresie poate fi tratată în mai multe moduri.

• „Motivul pentru care cazurile severe de depresie sau alte simptome de sănătate mintală ar trebui să evite terapia online este că poate fi necesar un tratament mai intens.
• Cu cât primești ajutor mai devreme, cu atât te vei simți mai bine mai repede.
• De aceea, este esențial să faci cercetări și să pui întrebări despre tipurile de probleme de sănătate mintală pe care le tratează fiecare platformă.
• Se administrează sub formă de spray nazal, astfel încât intră în sânge și ajunge la creier mult mai repede decât o face un medicament oral.
• Furnizorii de asistență medicală diagnostichează depresia pe baza unei înțelegeri aprofundate a simptomelor, istoricului medical și istoricului de sănătate mintală.

Dacă vă simțiți deprimat, programați-vă cât mai curând posibil pentru a vă consulta medicul sau un specialist în sănătate mintală. Dacă sunteți reticent în a căuta tratament, discutați cu un prieten sau cu cineva drag, cu orice profesionist din domeniul sănătății, cu un lider de credință sau cu altcineva în care aveți încredere. Furnizorii de asistență medicală diagnostichează depresia pe baza unei înțelegeri aprofundate a simptomelor, istoricului medical și istoricului de sănătate mintală. Aceștia vă pot diagnostica cu un anumit tip de depresie, cum ar fi tulburarea afectivă sezonieră sau depresia postpartum, pe baza contextului simptomelor dumneavoastră. Depresia, în special la mijlocul vârstei sau la vârsta înaintată, poate apărea împreună cu alte boli medicale grave, cum ar fi diabetul, cancerul, bolile de inimă și boala Parkinson.

Cum Să-ți Dai Seama Dacă Ai Nevoie De Consiliere Virtuală Pentru Depresie

Din punct de vedere psihologic, ne gândim la modul în care gândurile negative și comportamentele problematice de coping, cum ar fi evitarea și consumul de substanțe, cresc vulnerabilitatea noastră la depresie. În funcție de severitatea simptomelor tale, de cât timp trăiești cu depresie și de alte afecțiuni de sănătate care pot afecta depresia, adesea este nevoie de tratament pentru a se îmbunătăți. Depresia este o tulburare de dispoziție care provoacă sentimente de tristețe care nu vor dispărea.



Dacă aveți sau nu nevoie de terapie pentru depresie depinde de câțiva factori, cum ar fi severitatea simptomelor, durata și sănătatea dumneavoastră fizică și mentală generală. Urmărirea frecvenței și severității simptomelor prin utilizarea jurnalelor sau a aplicațiilor, cum ar fi cele furnizate de Depression and Bipolar Support Alliance, vă va ajuta furnizorul de asistență medicală să stabilească un diagnostic adecvat. Pentru un număr substanțial de persoane cu depresie, simptomele lor nu sunt ameliorate sau doar minim ameliorate cu medicamente antidepresive. Cercetările au descoperit că aproximativ 30% dintre oameni nu prezintă îmbunătățiri sau nu au un răspuns minim². Acest fenomen este cunoscut sub numele de depresie rezistentă la tratament. Dacă depresia ta este severă – îți este greu să faci multe – discuția cu un medic este un prim pas bun.

Cele Mai Bune Opțiuni Online De Tratament Pentru Depresie În 2024

Aproximativ 80% până la 90% dintre persoanele cu depresie care caută tratament răspund în cele din urmă bine la tratament. Depresia este o afecțiune comună de sănătate mintală care provoacă un sentiment persistent de tristețe și schimbări în modul în care gândești, dormi, mănânci și acționezi. Depresia este tratabilă – de obicei cu terapie prin vorbire, medicamente sau ambele. Este esențial să căutați ajutor medical de îndată ce aveți simptome. O analiză publicată în septembrie 2020 în American Journal of Psychiatry a constatat că teleterapia oferă acces convenabil la serviciile de sănătate mintală în perioadele de criză, cum ar fi pandemia de COVID-19. Eficacitatea depinde adesea de terapeut, tipul de ședințe, numărul de ședințe și persoana care primește terapie.



Aflați mai multe despre aceste terapii de stimulare a creierului. Discutați cu un furnizor de servicii medicale și asigurați-vă că înțelegeți potențialele beneficii și riscuri înainte de a urma terapia de stimulare a creierului. PST se referă la consolidarea capacității unei persoane de a face față evenimentelor stresante prin îmbunătățirea abilităților de rezolvare a problemelor.

Schimbări Ale Stilului De Viață

Puteți alege terapia virtuală pentru ușurința și comoditatea de a vorbi cu un terapeut în timp ce sunteți acasă – într-un cadru confortabil. De asemenea, poate facilita accesul la servicii regulate dacă transportul este o problemă sau dacă trăiți cu o afecțiune de sănătate care vă afectează capacitatea de a călători. Combinarea medicamentelor și a consilierii poate fi o modalitate eficientă de a gestiona simptomele depresive, conform unui studiu anterior. De tratament pentru depresie include medicamente și consiliere, Brightside oferă o soluție centralizată pentru accesarea ambelor.

• Cele mai comune tratamente sunt medicația și psihoterapia.
• De fapt, statisticile arată că aproximativ 40 până la 60% dintre persoanele care iau un medicament antidepresiv au raportat o îmbunătățire a simptomelor depresive¹.
• Avem astăzi opțiuni de tratament noi și mai bune, datorită a ceea ce au descoperit studiile clinice.
• Multe studii arată că cel mai eficient tratament este terapia cognitiv-comportamentală, care abordează tiparele de gândire problematice, cu sau fără utilizarea de medicamente antidepresive.
• Ca și în cazul tuturor intervențiilor pentru depresie, evaluarea, tratamentul și urmărirea de către un furnizor de asistență medicală sunt insistent recomandate.

Acestea sunt adesea asociate cu terapia cognitiv comportamentală, o formă de terapie în care oamenii învață abilități pentru a gestiona simptomele depresiei. Terapia zilnică cu lumină dimineața este o alegere comună de tratament pentru persoanele cu tulburări afective sezoniere. Ca și în cazul tuturor intervențiilor pentru depresie, evaluarea, tratamentul și urmărirea de către un furnizor de asistență medicală sunt insistent recomandate.

Aveți Complicații Asociate Cu Depresia Netratată?

Dacă ezitați să discutați cu un furnizor de servicii medicale, discutați cu un prieten sau cu persoana iubită despre cum să obțineți ajutor. Să trăiești cu depresie nu este ușor și nu ești singur în luptele tale.


https://3rdrockvaporohio.com
https://32ndstreetvapors.com
https://apothecaryvape.com